Como usar o Planejador de menu on-line de Jenny Craig

Se você está procurando uma maneira inteligente de contar calorias, planejador menu online da Jenny Craig é apenas a coisa para você. Com planejador de menu de Jenny Craig, você pode planejar, visualizar e salvar um menu personalizado para seu nível de calorias e você está garantido para amar como é fácil de comer de forma sensata. Veja como usar planejador de menu online de Jenny Craig e comece a economizar as calorias.

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Inscreva-se para uma conta "myJenny". O registro é rápido e fácil eo melhor de tudo livre. Depois de se inscrever, você terá acesso a um grupo de grandes ferramentas on-line, incluindo o planejador de menu online.
Clique em "Menu Planner" em "Ferramentas". Depois de fornecer suas informações de registro e e-mail preferências, o site da jennycraig.com traz para sua página principal "myJenny". Basta clicar em "Planner Menu" e você está no seu caminho para planejar seus menus online.
Selecione "Planejar um menu personalizado" para começar. Escolha um nome que você quiser chamar seu menu, como "strict" ou "manutenção" e selecione um nível de calorias.
Pick "do dia-a-dia" ou do tipo "personalizado" de planejamento de cardápio. A opção do dia-a-dia é mais generalizada, enquanto a opção personalizada é mais detalhado, separados em refeições específicas e itens alimentares.
Personalize o seu menu. Escolha alimentos diferentes para cada refeição ou dias diferentes planejadas para cada dia da semana, dependendo do tipo de planejamento de cardápio selecionado.
Clique em "enviar" para salvar suas seleções. Agora você pode visualizar e imprimir seu menu semanal planejado sempre que precisar.

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