Como ter uma atitude mental positiva
Quando você me debruçar sobre os aspectos negativos da vida e comparar suas falhas de sucessos dos outros, você pode tornar-se deprimido e desanimado. Você já ouviu falar que uma atitude mental positiva irá melhorar a sua visão, mas você pode achar que é difícil ver o forro de prata quando nuvens escuras tear. Tente algumas técnicas para treinar seus pensamentos.