Alimentos para a disfunção eréctil

Melancia foi provado ter uma grande quantidade de citrulina, que é um fitonutriente ajudando a relaxar os vasos sanguíneos e permitindo que o fluxo de sangue para o pênis. Para obter os melhores resultados da citrulina na melancia é aconselhados a não leve à geladeira até que você cortá-la. E se você quiser ir um passo frrther, salvar a casca da melancia, executá-lo através de um espremedor e beber isso. A maior parte da citrulina é encontrada na casca.

carnes não processadas, produtos lácteos e produtos de trigo integral são ricos em zinco. Homens com disfunção eréctil têm baixos níveis de zinco em seus corpos. O zinco é importante para a saúde sexual de um homem por uma série de razões, nomeadamente aumento de testosterona e uma maior mobilidade dos espermatozóides. depleção de zinco em homens é geralmente causado por um problema de saúde anteriores, como a diabetes, doenças digestivas ou renal e problemas hepáticos.

O alho é um excelente alimento para ajudar a curar a disfunção erétil, embora você provavelmente deve manter um pacote de pastilhas de menta na mão. O alho aumenta a produção de sulfeto de hidrogênio, que relaxa os vasos sanguíneos e é extremamente saudável para o coração. Ele também contém alicina, que é conhecido por estimular o fluxo de sangue. Com artérias relaxado e bom fluxo sanguíneo, disfunção erétil é quase certo a desaparecer.

Papaia é outro alimento que ajuda a superar a disfunção eréctil, uma vez que contém arginina, que ajuda o fluxo de sangue para o pénis, aumentando o ácido nítrico no corpo. Isso relaxa os músculos ao redor do pênis, dilatando os vasos sanguíneos e aumentar o fluxo sanguíneo. Uma versão concentrada da arginina é encontrado em Viagra, a criança cartaz farmacêutica para o tratamento da disfunção eréctil.