Seus pés tomar uma surra todos os dia- em seus sapatos de trabalho, sapatos de ginástica, saltos altos e talvez em botas de esqui apertados, patins ou patins de gelo. Tudo o desgaste pode criar áspero, rachado cura e calos nas pontas dos seus pés. Um pé bom molho em combinação com um matagal pé vai embeber afastado suas dores e deixá-lo com os pés macia, suave. Não há necessidade de ir a um spa ou pedicuro. Você pode fazer imersões de pé e esfrega pé em casa.
banho do pé grande ou panela
Água morna
Os sais de Epsom
Óleos essenciais
Pedras ou mármores
sal grosso 1/4 copo
1/4 copo aveia
1/4 copo fubá
2 colheres de sopa. Gel de aloe vera
1/4 copo loção sem cheiro
tigela de tamanho médio
O copo de medição e colher
tigela pequena ou recipiente
Toalha
2 sacos de plástico que se encaixam em cada pé
4 colheres de sopa. óleo de amêndoa
4 colher de chá. manteiga de cacau
Óleo de 4 vitamina cápsulas E
meias brancas limpas e secas
2 grandes elásticos ou elásticos de cabelo cobertos
Faça um pé delicioso molho com óleos essenciais de sua escolha. Algumas delas incluem lavanda, pau-rosa, gerânio, hortelã cal ou sândalo.
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