howhenno.ru

Como curar uma lágrima em um ligamento na articulação do dedo

Um ligamento rompido na articulação do dedo é uma lesão comum, especialmente para aqueles que participam ativamente nos esportes ou atletismo. Dependendo da gravidade da lágrima, a mão pode ser tratada em casa ou por cirurgia. Abaixo está uma lista de passos se pode seguir para curar com sucesso um ligamento do dedo rasgado em casa.

Coisas que você precisa

  • Gelo
  • Splint mão
  • Drogas anti-inflamatória

Tratamento

  • Descansar. É essencial para descansar o ligamento rasgado na articulação do dedo para as primeiras 48 horas após a lesão ocorre. Não faça nada que ter precisado re-ferir ou agravar o dedo.



  • Usar uma tala mão. A tala projetado especificamente para segurar o dedo na posição correta permitirá que o ligamento para curar rapidamente e corretamente. A tala impede o movimento potencialmente prejudiciais.



  • Gelo do ligamento. A aplicação de gelo ao ligamento por 15 minutos, uma vez por hora para o primeiro dia vai ajudar a reduzir o inchaço e promover o fluxo de sangue adequado. Gelo do ligamento por 15 minutos a cada três horas para os dias seguintes.



  • Elevar a articulação do dedo. Tente manter a mão elevada acima do coração, a fim de impedir que o sangue de forma inadequada que circula em torno do ligamento. Isto irá reduzir o inchaço e aliviar a dor.

  • Tomar uma droga anti-inflamatória. Um medicamento fornecido pelo seu médico irá diminuir a inflamação ao redor da lágrima e permitir a articulação para curar rapidamente. A droga também irá aliviar a dor e reduzir o inchaço.

  • Fortalecer a articulação. Realizar exercícios de fortalecimento dos dedos conforme indicado pelo seu médico. Exercícios vão ajudar a recuperar a amplitude de movimento e força.

Compartilhar em redes sociais:

Similar