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Como corrigir axila Chafing

Chafing é o resultado desagradável de dobras de pele esfregando durante atividades como exercício. Atrito, o que também pode resultar de usar, roupas ásperas ásperas, provoca irritação e dor em áreas como a virilha, coxas e axilas. Se as axilas são atrito, há muitas coisas que você pode fazer para corrigir o problema.

Coisas que você precisa

  • camisetas de algodão 100 por cento ou menos de camisas
  • Vaselina
  • Talco
  • óleo de calêndula
  • Vitamina A e D pomadas
  • creme de vitamina E
  • creme de aloe vera
  • copo de medição


  • Comércio de vestuário aproximada para 100 por cento de algodão T-shirt, calções e blusas. Cotton permite que a pele respire, o que é especialmente importante na prevenção de atrito. Escolha itens largas para ajudar a manter a pele seca e fria.

  • Lave as camisas novas antes de usá-los. Isso pode ajudar a amaciar o tecido e remover corantes nocivos.



  • Aplicar óleo de calêndula, que trabalha contra a inflamação, fungos e bactérias, para as axilas. Também pode utilizar vaselina para evitar a fricção.



  • Use um pano limpo ou os dedos para aplicar uma camada fina de pó de talco às axilas antes de qualquer atividade durante o qual atrito ocorre. Isso ajudará você a ficar seco, um elemento chave para evitar atrito.

  • Lubrificar as axilas com uma mistura caseiro de um copo de cada uma das vitaminas A e D pomada, um copo de geleia de petróleo e uma dose de cada de vitamina E e creme de aloé vera. Tal como acontece com o pó de talco, aplicar uma camada fina para as axilas antes de se envolver em atividades que provocam atrito.

dicas avisos

  • Certifique-se de beber água o suficiente ficar hidratado é essencial para a saúde da pele.
  • Se suor irrita suas axilas e provoca atrito, tente alternar seus treinos para um tempo mais fresco do dia, como à noite ou de manhã cedo.
  • Não use qualquer um dos produtos listados se você é alérgico a qualquer dos ingredientes.
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