Dieta de baixa proteína para a doença renal

Proteína é necessário no corpo para o crescimento, a construção de músculos e reparação de tecidos. Pode ser encontrada em grandes quantidades em fontes animais, como carnes, frutos do mar e laticínios produtos- Ela também é encontrada em fontes vegetais, tais como pães, cereais, legumes e frutas. A proteína é necessária no corpo, mas quando se tem muito, produz um desperdício chamado uréia, que é difícil para os rins comprometidos para remover. A chave com doença renal é ter proteína suficiente sem tomar em quantidades excessivas.

A quantidade de proteína que você deve ter deve ser bastante reduzido. A maioria de suas calorias devem ser provenientes de carboidratos. De acordo com a Universidade de Maryland, você deve ter 0,6 gramas por quilo de peso corporal por dia. Se sua condição é aquele que faz com que você tem uma quantidade um pouco maior de proteína na urina, como síndrome nefrótica, você é capaz de ter 0,8 gramas de proteína por quilo de peso corporal por dia.

Além de reduzir a ingestão de proteína, você também deve reduzir a sua ingestão de sódio e fósforo também. Estes são todos os fatores importantes de acordo com a National Kidney Foundation.

De acordo com cada dieta (consulte Recursos), uma das maneiras mais simples de reduzir a sua ingestão de proteínas é começar a usar menos. Por exemplo, usar menos fatias de carne do almoço e encher o seu sanduíche com pães mais espessas ou rolos e legumes que terão menos proteína. Você também pode começar a pensar de forma diferente, em vez de ter sua carne ser o prato principal, pense nisso como o prato lado e tem um carboidrato complexo como o prato principal. Além disso, fazer pratos caçarola com arroz como ingrediente principal e adicionar legumes e carne apenas como um condimento.

Aqui está um exemplo de dieta de um dia de Everydiet.com:For pequeno-almoço têm ¾ xícara Cheerios com desnatadeira não lácteos copo ½, ½ banana e ½ xícara de suco de laranja. Para o seu lanche no meio da manhã, tem uma fruta roll-up. A hora do almoço é composto por uma sanduíche de peru com uma onça de peru, 2 fatias de pão, alface, tomate ½ copo, ½ chávena de feijão verde, maionese, uma forma de maçã e ½ copo ponche de fruta. Para um lanche da tarde, desfrute de um picolé. Para o jantar um hambúrguer 2 onça, ½ xícara de arroz branco, ¼ xícara de brócolis, ¼ xícara couve-flor, jogou salada com molho ranch e ½ abacaxi copo. Para um lanche à noite ter 1 onça de pastilhas de goma.

Se você é diabético, falar com um nutricionista renal antes de iniciar qualquer plano de dieta.