Faz suco de limão baixar a pressão arterial?

Há muitas razões as pessoas têm pressão arterial elevada. Pode resultar de entupimento das artérias causadas por stress, dieta e certos medicamentos. Ele também pode ser hereditária.

Geralmente, não há sintomas de hipertensão, que é por isso que é chamado de "assassino silencioso". Se houver sintomas, eles geralmente são leves e podem incluir leve tontura, náuseas, dores de cabeça e visão turva.

Limões são ricos em vitamina C, um antioxidante que também ajuda no afinamento do sangue. A vitamina C também auxilia a absorção do corpo de ferro. sumo de limão é uma excelente fonte de vitamina P, encontrados na casca, assim como o sumo, que evita a fragilidade dos capilares e nos ajuda a absorver a vitamina C de forma eficaz.

Para receber os benefícios do suco de limão como um tratamento adjuvante para a pressão arterial elevada, adicioná-lo à água e usá-lo em saladas e na culinária. Não beba o suco de limão puro, pois é muito ácida e pode danificar o esmalte dos seus dentes.

Se você sofre de pressão alta, agendar check-ups regulares com o seu médico.