Como se recuperar de uma ACL e MCL
O ligamento cruzado anterior cruceate (LCA) e do ligamento colateral médio (MCL) são encontrados no joelho e juntar o osso da coxa para o osso da perna inferior. De acordo com Recovery ACL, sobre-extensão do joelho, flexão, torção ou salto podem causar danos a qualquer um destes ligamentos. Na verdade, da Universidade da Califórnia, San Francisco (UCSF) Centro médico relata que graves danos ao MCL está associada com lesão do LCA. Esses ligamentos pode ser torcido ou rasgado individualmente ou em conjunto. No entanto, porque a reabilitação e a recuperação a partir de um ACL e / ou MCL requer terapia para a totalidade do joelho, o tratamento é o mesmo. lesão MCL pode ter um máximo de oito semanas para cicatrizar. Uma lesão do LCA, com ou sem complicações MCL, pode levar até um ano para se recuperar totalmente.