Sinais de depressão grave

depressão grave quase sempre leva a um prejuízo no funcionamento diário, de acordo com Depression.com. Isto significa que as atividades normais, como tomar banho, as tarefas domésticas, socialização e trabalho vai exigir uma enorme quantidade de energia para ser concluído. atividades rotineiras da vida diária pode começar a parecer completamente esmagadora ou até mesmo impossível. depressão grave também é marcada pela perda de interesse em sexo e outras atividades antes prazerosas, como esportes ou hobbies. Dormir demais ou insominia é outro sinal de depressão clínica. Além disso, comer demais ou uma perda de interesse em alimentos também pode ser um sinal de que alguém está deprimido.

Quase toda comunidade tem um centro comunitário de saúde mental. Esta pode ser uma clínica independente ou parte do seu hospital da comunidade. Estes fornecem serviços ambulatoriais, ou seja, você não tem que ser hospitalizado para ver um médico ou conselheiro. Para descobrir onde seu está localizado, você pode entrar em contato Conselho de Serviços Sociais ou hospital local de seu município e perguntar como acessar os serviços de saúde mental.

Muitas pessoas que têm depressão grave evitar que procuram tratamento porque eles têm medo de tomar a medicação ou a hospitalização. Lembre-se, não há nenhuma obrigação de fazer qualquer coisa que você não quer. O médico ou terapeuta irá simplesmente falar com você, fazer uma avaliação e oferecer-lhe as opções de tratamento.

episódios não tratados de depressão grave durar uma média de 11 semanas, de acordo com Dr. Phillip W. Long de Mentalhealth.com. Nesta era de tratamento amplamente disponível (em qualquer orçamento), não é necessário sofrer por meses.

A maioria depressão responde melhor a uma combinação de medicação anti-depressivo e um curso de terapia da conversa (reunião semanal ou bi-mensal com um terapeuta). A depressão pode ser situacional, após uma morte, divórcio ou perdido trabalho- um desequilíbrio: química hereditária ou o resultado de abuso sexual, físico ou emocional passado.

Terapia da conversa é útil para determinar e abordar as causas subjacentes da sua depressão. A depressão também pode ser complicada por outras questões, como o abuso de substâncias, distúrbios ou auto-mutilação (corte) alimentares. Um terapeuta ou conselheiro pode direcioná-lo para programas específicos para estes problemas.