O que causa Burping & Belching?

Arroto é realmente um processo complicado que requer a coordenação dentro do corpo. A laringe levanta voluntariamente, relaxar o esfíncter superior do esôfago, permitindo a fácil passagem de ar do esôfago para a garganta- isso evita qualquer alimento ou viajar líquido para os pulmões, enquanto o esfíncter inferior do esôfago se abre, permitindo que o ar passe do estômago para o esôfago . Durante este processo, o diafragma desce, diminuindo a pressão no peito, aumento da pressão abdominal e promover o fluxo de ar a partir do estômago para o esôfago.

O tipo mais comum de arrotar, ou arrotar, é o fluxo de ar a partir do estômago através da boca. Há um outro tipo de arrotos que é incomum. Alguns indivíduos são aerophagic e engolir quantidades excessivas de ar sem perceber. Às vezes, quando esses indivíduos arrotar, o ar flui não só para fora do estômago, mas também através da boca e de volta para o estômago, causando outro arroto. Esta dentro e para fora do fluxo de ar permite que determinados indivíduos de arrotar à vontade, mesmo com pouco ou nenhum ar recolhido no estômago.

As causas mais comuns de arrotos são engolir ar, engolindo bebida e comida rapidamente e beber bebidas carbonatadas, mas há outras razões que uma pessoa pode arrotam. Algumas pessoas arrotar puramente por hábito, e algumas pessoas arrotar sempre que sentir algum tipo de desconforto abdominal, independentemente da causa. Outras causas mais graves de arroto são o cancro do estômago, envenenamento químico, uma hérnia hiatal, azia nocturna, uma úlcera péptica e esofagite de refluxo.

Para evitar eructação, fica longe de bebidas carbonatadas, alimentar arejado tal como natas batidas, cerveja, beber através de palhas, bebidas extremamente quentes, produtos contendo lactose, deglutição e excessiva de gordura saturada. Outras precauções incluem comer lentamente e com uma boca fechada e adere a um baixo teor de gordura, dieta rica em fibras.