Herbal remédios para períodos não atendidas

chás de ervas podem ser feitas por maceração 1 colher de chá de ervas secas, ou 2 a 3 colheres de sopa de ervas cortadas frescas em ebulição ou perto de ebulição da água durante 15 a 20 minutos. Ferver a água pode sobrecarregar e danificar ervas delicadas, resultando em diminuição da eficácia.

Camomila é conhecido como um tónico para nervos. O estresse pode ser uma causa ou um efeito de perder o seu período. Relaxar com chá de camomila 2 a 4 vezes por dia deve acalmar e calma.

chá de salsa é uma cura popular para um período faltado. Salsa é um "emmenagogue." Uma erva que provoca a menstruação é conhecido como um emenagogo. Beber 3 a 4 xícaras de chá de salsa um dia para promover a menstruação.

Ginger é um estimulante que aumenta o fluxo sanguíneo. Ginger está a aquecer e pode fazer você suar, melhorando a circulação. Pique ginger root fresco para fazer um chá que pode ser bebido 2 a 4 vezes por dia.

Embora as ervas listadas aqui são considerados leves, algumas ervas podem ser abortivos. Se você suspeitar de gravidez é a causa de sua menstruação, ervas só deve ser tomada em consulta com o seu médico. Além disso, algumas ervas podem causar interações com medicamentos ou pode representar problemas com certas condições de saúde.