Como resolver um estômago depois de comer compulsivamente
Muitas coisas causar dores de estômago, mas uma das principais causas tende a ser excessos. Comer em excesso leva ao inchaço, indigestão e desconforto geral. Depois de comer demais, seu estômago vai se contentar com o tempo, mas há coisas que você pode fazer para si mesmo e seu estômago mais confortável no mesmo período.
Pegue uma xícara de chá de ervas. chá de hortelã normalmente funciona em dores de estômago para crianças mais velhas e adultos. O chá de camomila ajuda a acalmá-lo todo, o que resolve o seu estômago. As crianças mais jovens pode beber chá de camomila também.
Adicione uma gota de óleo essencial de hortelã-pimenta para um cubo de açúcar e chupar-lo a resolver o seu estômago.
Coloque algo quente sobre seu estômago. Você pode usar uma almofada de aquecimento, garrafa de água quente ou compressa quente. Muitas vezes estômagos se sentir melhor após 20 minutos.
Deitar e descansar por até 30 minutos. Dê seu estômago músculos tempo para se deslocar alguns dos alimentos através de seu corpo. Respire profundamente para relaxar os músculos apertados que podem contribuir para desconforto no estômago.
Dê uma breve passeio relaxante se uma sensação de plenitude permanece. Às vezes luz ajudas digestão movimento.
Consulte um médico homeopático sobre remédios homeopáticos com base em seus sintomas. Lycopodium é por vezes utilizado para uma sensação de inchaço após nux vomica overeating- para o desconforto depois de comer alimentos ricos ou picantes.
estômago tratar dores com balcão antiácidos ou medicamentos Antigas. Então lembre-se desta experiência na próxima vez que você está tentado a comer demais.
dicas & avisos
- Chamar um médico para dor de estômago constante grave que durou mais de duas horas ou dor forte, intermitente que duram mais de 24 horas.
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