Como usar ervas chá para aliviar a indigestão

Algumas ervas indigestão chás combate. Se você já descartou qualquer mal-estar médica com o seu médico, você pode tentar tratar o seu indigestão com chá. Você não precisa de uma prescrição, uma chaleira ou até mesmo uma xícara de chá fantasia. Apenas aquecer um pouco de água, pop em um saco de chá, e seu estômago vai ter uma explosão suave da bondade de ervas. Mas que tipo de chá ajuda a indigestão? Chá verde? Chá Chai? chá pólvora? Dandelion chá? Leia mais para descobrir os chá-segredos a um estômago feliz.

Tente chá de hortelã para combater a indigestão. O sabor mentolado é fresco e refrescante, e ele pode ajudar sua barriga perturbado. É livre para arrancar cafeína, assim você pode beber a qualquer hora do dia sem se preocupar com isso interferir com o seu sono.
Use chá de camomila para ajudar a indigestão. O chá de camomila é feito de flores de camomila, que se parecem com pequenas margaridas. Camomila pode ajudar a indigestão, pode aliviar o stress e ajuda a cair no sono. É um grande chá para levar cerca de uma hora antes de deitar.
Faça o chá de erva-doce para ajudar com indigestão. Uma erva perene que cresce selvagem ou podem ser cultivadas em seu próprio jardim, sementes de funcho preparados em um chá acalmar o trato digestivo e pode ajudar com indigestão.

dicas & avisos

Alguns chás de ervas não deve ser tomado por mulheres grávidas. Se você tem problemas de estômago crônicas, procure o conselho de um médico.

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