Por que Juicing Legumes Causas indigestão?

Sucos de vegetais e beber o suco em grandes quantidades pode causar um choque para o seu corpo, se você ainda não teve suco cru antes. Os sintomas desta podem incluir uma queimadura na parte superior do abdómen ou no peito, que é semelhante a uma indigestão.

sucos loja-comprados são pasteurizados para matar as bactérias, de acordo com a FDA. Ele também aumenta a vida de prateleira. Porque suco cru vai estragar mais rápido, não o deixe na geladeira por mais de três dias. Beber suco de vegetais crus mimada poderia levar a desconforto digestivo.

De acordo com a Universidade de Virginia, causas indigestão incluem lactose, ansiedade ou álcool. Não há evidências de que o suco de vegetal provoca indigestão.

Northwestern Health Sciences University sugere beber sucos de vegetais crus para ajudar a digestão.

Quando você começar a fazer sucos vegetais, misturá-los com partes iguais de água em primeiro a lição do choque para o seu estômago, e depois aumentando gradualmente a quantidade de suco todos os dias até a sensação de indigestão subsídios.