Por que nós Despertar Puffy na cara?

A razão mais comum para um rosto inchado na parte da manhã é a retenção de líquidos. O melhor caminho para evitar a retenção de fluido é para limitar o consumo de álcool e de sódio e aumentar a ingestão de água para lavar o sistema.

Uma causa comum de inchaço na parte da manhã é alergias. Verifique com seu médico para possíveis alergias, incluindo alergias a penas em seu travesseiro ou o material de sua fronha.

Uma causa de inchaço é a reacção da pele sensível à loções ou cremes aplicadas à face antes de dormir. Interrompa o uso de todos os produtos de dois dias para ver se o inchaço vai embora.

Às vezes, o inchaço é causado pelo nível de seu travesseiro enquanto você está dormindo. Tente dormir com dois travesseiros para ajudar fluidos drenar corretamente, em vez de se estabelecer em suas áreas de cabeça e pescoço.

A causa mais simples de inchaço é simplesmente a pressão em seu rosto enquanto você dorme horas de cada vez. Isto, naturalmente, ir embora que você acordar, mas você pode auxiliar o processo aplicando um pano frio e úmido para o seu rosto.

Problemas do sistema endócrino, particularmente hipotireoidismo, o que também faz com que o ganho de peso e diminui a energia, pode causar inchaço manhã. Consulte um médico se você acha que isso pode ser a causa.

uso de esteróides também podem causar rosto inchaço. Os esteróides têm muitos efeitos colaterais, mas quando usado para fins médicos, os efeitos colaterais são geralmente secundária aos benefícios. No entanto, quando os esteróides são usados ​​para fins não médicos, os riscos são maiores e os danos podem ser muito pior.