Como limpar seus seios com água oxigenada e água
Limpeza dos seios quando uma infecção está presente ajuda a esclarecer a condição, de acordo com Brown University Educação em Saúde. seios bloqueados também são desconfortáveis e torná-lo difícil de respirar facilmente ou dormir bem. Irrigação (lavagem ou de limpeza) a seios é um procedimento que é feito em casa com materiais facilmente disponíveis e baratos. A pessoa que sofre de condições de sinusite pode repetir o processo, se necessário.
Coisas que você precisa
- Água-pik
- Grossan Nasal Irrigator
- Peróxido de hidrogênio
- Água morna
- Sal de mesa
- Mistura copo
Combine 1 oz. de peróxido de hidrogénio com 7 onças. de água e 1 colher de chá. de sal de mesa e misturar bem. Para maior conforto durante a aplicação, aquecer a mistura à temperatura do corpo por sentado o copo de mistura em um dissipador de água quente.
Coloque a mistura em um água-PIK dental eléctrico com um acessório especial chamado um irrigador Tip Grossan nasal, ambos os quais estão disponíveis em lojas de retalho. Antes de iniciar o procedimento, testar o acessório e PIK-água para se ter a certeza da pressão da água não sobe acima de 1 polegada de altura acima do topo do irrigador ponta nasal.
Insira o Irrigator Ponta Nasal uma distância confortável em uma narina, posicionar o nariz em cima da pia e executar a metade da solução em uma narina. Não permita que a mistura de atropelar a parte posterior da garganta. Manter a garganta fechado, soprando suavemente através dos lábios durante a execução da mistura através de. A mistura vai fluir para fora da outra narina.
Duplicar o processo com a outra narina. Repita quantas vezes for necessário, em cada sessão e realizar há mais de três sessões por dia. A bolha vontade de peróxido de hidrogénio e efervescência dentro do nariz e sentirá incomum.
Use um emoliente nasal, que está disponível em lojas de varejo, se necessário, para manter o interior do nariz de secar.
dicas avisos
- Esteja preparado para uma sensação de cócegas enquanto irrigar o nariz tão sufocante pode ser evitado.
- Consulte um médico para um problema crônico ou se o sangramento ocorre.
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