Como medir o edema periférico

Retirar a roupa que está cobrindo seus pés e pernas.

Olhe para seus pés e pernas. Comparar uma perna para a outra e olhar para as diferenças de tamanho. Toda a sua perna pode ser swollen- no entanto você pode observar áreas que são mais inchado ou estão fora de proporção.

Pressione com firmeza em sua perna ou pé com um dedo e remover.

Observar a reação de sua pele. Esta é uma indicação do tipo de edema periférico que possa ter, e se ele pode estar relacionado a outras doenças. Pele molas de volta imediatamente com não-edema. Se um recuo permanece por um tempo, este é o edema sem caroço. Por exemplo, edema não-pitting está associada a problemas com o sistema linfático.

Use uma fita métrica para medir a circunferência de sua perna. Anote sua circunferência e repita diariamente por alguns dias, utilizando a mesma área na sua perna. medições crescentes indicam inchaço.

Meça o volume de água o seu pé e tornozelo desloca ao longo do período de uma semana. Um método simples para fazer isto é com um balde de água e uma fita de medição. Medir a distância do chão para o nível de água no balde. Anote a medição do nível de água.

Coloque o pé no Baldos garantir seu tornozelo está coberto pela água também. Tome outra medição do nível de água e anotá-la.

Repita o passo 7 duas vezes por dia durante uma semana. Você pode precisar de encontrar um ajudante para fazer a medição do nível de água.

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Calcular a diferença entre o nível da água antes e depois de colocado o pé na água. A diferença entre as duas medições irá aumentar à medida que o nível da água sobe. Isso indica que o inchaço aumentou porque seu pé deslocou mais água.

Traga as suas observações e medições para um profissional médico e procurar aconselhamento sobre o inchaço nas pernas e tornozelos. Suas medidas podem ajudar no diagnóstico.