Como se livrar de laringite
Laringite é uma condição que se refere-se à inflamação da laringe ou cordas vocais. O sintoma mais comum de laringite é rouquidão ou perda de voz. Esta condição é por vezes acompanhada de uma dor de garganta. Uma infecção viral pode causar laringite, mas que muitas vezes ocorre por excesso de uso prolongado da voz. Home remédios pode ajudar a aliviar a inflamação e obter a sua voz de volta à condição de trabalho.
Coisas que você precisa
- Chuveiro
- Umidificador
- agua
- Chá quente
- Limão
- Mel
- Caldo de galinha
Tome um banho longo e quente. Vapor do chuveiro ajuda a aliviar a inflamação na garganta.
Executar um umidificador à noite para manter sua garganta fique seca, o que pode fazer sintomas de laringite pior.
Beba muita água para manter sua garganta úmida. Oito copos, 8 onças. cada, por dia é o ideal.
Aumente a ingestão de bebidas quentes, que irá aliviar sua garganta. Tente chá quente com limão ou mel. caldo de galinha também é uma boa escolha.
Descanse sua voz. A melhor maneira de aliviar a inflamação da laringe é não usá-lo.
dicas avisos
- Se os seus sintomas laringite não melhoraram depois de vários dias, consulte o seu médico.
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