Tonalin CLA Efeitos colaterais

Tonalin CLA podem ser mais propensos a causar efeitos colaterais do que CLA natural a partir de carne ou produtos lácteos, de acordo com um artigo no site da eMedTV. Diarreia, dor de estômago, indigestão, náuseas e fadiga estão entre alguns dos efeitos colaterais menos graves alguns usuários desta experiência suplemento. Verifique com seu médico se estes efeitos secundários incomodá-lo ou não desaparecem quando você parar de usar Tonalin CLA.

Alguns usuários de Tonalin CLA relatam um aumento na acne após o uso deste suplemento. Há também um potencial para reacções alérgicas - incluindo dificuldade em respirar, prurido, urticária, prurido, inchaço e pieira - com alguns tipos de CLA. Fale com um profissional de saúde imediatamente se tiver sinais de uma reação alérgica.

O CLA pode diminuir os níveis de lipoproteína de alta densidade, ou colesterol "bom", e aumentar os níveis de uma proteína inflamatória chamada proteína C-reactiva - dois efeitos que poderia aumentar o risco de doença cardíaca. Alguns estudos mostraram também um potencial para a diminuição da função dos vasos sanguíneos e aumento em uma substância designada por lipoproteina (a). Esses dois fatores poderiam aumentar o risco de doença cardíaca, de acordo com a Universidade de Michigan Health System. Um estudo publicado no "American Journal of Clinical Nutrition" em 2004 descobriu que o CLA teve efeitos negativos sobre os níveis de colesterol e parecia um pouco menor gordura corporal, embora não o suficiente para afetar o peso ou índice de massa corporal.

As pessoas com diabetes ou um risco aumentado de desenvolver diabetes devem evitar CLA suplementos, uma vez que podem interferir com o controlo do açúcar no sangue. Alguns estudos têm demonstrado nenhum efeito, mas outros, incluindo um estudo publicado no "American Journal of Clinical Nutrition", em 2004, descobriu que tomar suplementos de CLA aumentou os níveis de açúcar no sangue em jejum e diminuição da sensibilidade à insulina.