Laringite é o termo usado para descrever uma condição em que a inflamação dos resultados laringe em uma perda de voz. Geralmente causada por uma infecção viral, laringite pode ser acompanhada por uma dor de garganta e rouquidão, tornando-se difícil falar. Felizmente, a maioria das pessoas com laringite são capazes de recuperar dentro de uma ou duas semanas usando esses remédios caseiros simples para aliviar seus sintomas.
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Beber muita água vai ajudar a sua garganta ficar úmido, lubrificação da laringe. Beba de oito a 12 copos por dia para acelerar a sua recuperação. Se a água não é sua coisa, suco de frutas funciona igualmente bem como fazer chás de ervas. chá quente com mel pode ser particularmente benéfico para uma dor de garganta. O calor a partir do chá alivia os tecidos da garganta irritada, enquanto o mel actua como um agente antibacteriano natural, criando um meio ambiente hostil para o crescimento bacteriano. É melhor evitar a desidratação bebidas, como café, refrigerante com cafeína, ou aqueles com álcool como eles só exacerbar a condição.
O suco de limão estimula a produção de saliva. Além disso, o suco de limão é altamente ácida e alguns microorganismos podem sobreviver quando cercado por ele. Ambos esses fatores pode ajudar a curar um caso de laringite. Se você pode suportar isso, até uma colher de sopa de suco de limão de quatro a seis vezes por dia- se que a medicina particular é apenas um pouco demasiado amarga para engolir, tente misturar o limão em sua água ou adicionando-à uma xícara de adoçadas com mel chá quente. Alternativamente, você pode remover a casca de um limão e soltar toda a fruta em água fervente por cinco minutos. Em seguida, retire o limão fervida da água e esprema para retirar o suco. Misture uma xícara de mel para o suco de limão quente e tomar duas colheres de sopa a cada quatro horas para aliviar os sintomas laringite.
O ar seco pode agravar uma situação já angustiante. Se você vive em um clima seco ou se o clima interior é aquecida com ar soprado, você pode aliviar alguns dos seus sintomas laringite com a umidade. Ligue o chuveiro antes de entrar em cena e permita-se desfrutar de uma longa, sessão húmido, inalando o ar quente e úmido. No final do dia, trazer uma chaleira de água para ferver. Encha uma tigela grande com a água quente. Drapejar uma toalha em torno de sua cabeça e inclinar-se sobre a bacia, prendendo o vapor no interior do tecido. Respirar profundamente durante 10 minutos ou até que a água arrefece.
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