Quais são as quatro necessidades básicas da vida?

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Air é uma necessidade para todos os seres vivos. Animais, seres humanos e plantas todos precisam de oxigênio para sustentar a vida. Sem ele, seu corpo não pode funcionam- ele será desligado e, eventualmente, morrer. A qualidade do ar devem ser considerados também. ar fresco da montanha será mais limpo e têm menos poluentes do que o ar perto de uma rodovia que é preenchido com as emissões dos veículos e outras toxinas no ar.

Nossos corpos são na sua maioria composta de água. Se você não tomar em água suficiente, as células não podem funcionar corretamente. Recomenda-se que os seres humanos consomem oito a 10 copos de água por dia para manter a saúde óptima. Mais água pode ser necessária se você sofreu moderada a hemorragia grave, estão doentes, têm vindo a exercer ou vivem em climas muito quentes. Você precisa de água para digerir os alimentos e absorver os nutrientes.

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Se você ficar desidratado, suas funções corporais serão afetadas negativamente. Ele coloca uma pressão sobre o seu coração, enquanto ele tenta bombear células que são inadequadamente hidratados através das câmaras cardíacas. Sinais de desidratação são comportamento irracional, delírios e alucinações visuais. Se você estiver em uma situação de emergência, você deve procurar água antes das refeições.

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O alimento que você come pausas para baixo para ser usado como combustível para o seu corpo. Se você não consumir calorias para ser convertida em energia, as células vão começar a encerrar. Você pode viver vários dias sem comida, desde que você tem água. Se você não está recebendo uma ingestão adequada de alimentos, você pode experimentar irritabilidade, fadiga, depressão, falta de concentração e apatia.

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Shelter pode significar um par de coisas. Shelter, em geral, significa proteção contra os elementos, mas, geralmente, é uma estrutura, tal como uma casa, edifício ou barraca. Se você ficar sem abrigo, você pode sofrer hipotermia, desidratação ou insolação em condições climáticas extremas. Roupa é considerado um abrigo pessoal que ajuda a regular e manter a temperatura do corpo.