Dieta Gravidez colestase

Uma dieta de baixa gordura pode ajudar a colestase combate fígado, fazendo vitaminas e minerais mais fácil para o intestino para absorver a partir da dieta. Bile normalmente regula a absorção de vitaminas e minerais da dieta, mas se intestino não está funcionando corretamente, a bile não pode regular os valores que estão sendo absorvidos. Beber mais água, de oito a 12 copos, também pode ser útil para o fígado e ajudar a eliminar as toxinas do seu sistema. suco de limão espremido em água morna pode ser consumida, bem. Os ácidos no suco de limão vai ajudar a neutralizar os ácidos biliares.

frutas e legumes com pigmentos profundas, como beterraba, cenoura, couve roxa, couve-flor, abóbora e batata orgânicos são recomendados por causa de sua falta de pesticidas e riqueza em vitaminas e minerais. alimentos de proteína altos, como feijão, nozes, ovos e peixes também será benéfico. Os alimentos que contêm ácidos graxos ômega-6 e ômega-3 são cruciais na luta contra qualquer doença. Os alimentos que contêm ácidos gordos omega-6 incluem folhas verdes, grãos de soja, nozes e peixe. Os ácidos gordos ómega-3 podem ser encontrados em peixes como o salmão, atum, cavala, camarão, sardinhas e ostras, bem como de fígado de bacalhau, óleos de linhaça. Centeio, trigo, arroz, cevada, milho e aveia são grãos que são essenciais para uma dieta de baixa gordura. Óleos e spreads podem ser adicionadas aos alimentos para adicionar algum sabor. azeite virgem, óleo de canola e óleo de girassol são aceitáveis ​​para este tipo de dieta. Hummus, propagação mel e compotas de frutas naturais são opções para alternativas propagação saudáveis. Esta dieta é projetado para ajudar o fígado diminuir sua produção de bile, de acordo com ItchyMoms.com.

Um pré-natal vitamina solúvel em água ou líquido deve ser feita numa base diária. Se a dose única faz mal para o estômago, tente tomar na hora de dormir ou tomar 1/2 a dose, duas vezes por dia. A vitamina K é uma vitamina essencial para aqueles que sofrem com colestase durante a gravidez. Os suplementos podem ser tomadas que ajuda o sangue a coagular. Isto deve ser discutido com seu médico.

Alguns remédios de ervas comuns utilizados no tratamento da colestase durante a gravidez são cardo leite e raiz-leão suplementos. Estes podem ajudar a diminuir os níveis de ácidos biliares.

Os sintomas da colestase incluem comichão, fadiga, insônia e icterícia. Medicamentos, como o ácido ursodesoxicólico e os esteróides, pode ser prescrito para administrar os ácidos biliares e diminuem prurido.