Como ensinar as crianças a atirar uma bola
Muitas crianças aprendem a jogar bola em uma idade jovem, muitas vezes de uma forma que está incorreto ou simplista. Bom arremesso requer o uso de todo o corpo, não apenas o braço. Se uma criança está aprendendo a tocar uma posição em uma pequena equipe da liga ou apenas quer jogar bola no quintal, boa mecânica de arremesso irá permitir-lhe maior velocidade e precisão.
Mostrar à criança como segurar o baseball. A melhor aderência é ao longo da porção estreita das costuras. As costuras deve ser executado na horizontal, com o dedo indicador e o indicador sobre o topo das costuras. É preciso muita prática para obter o direito de alinhamento para cada lance e pode não ser tão importante para os jogadores mais jovens a aprender imediatamente.
Ensine a criança a usar seu pulso. Muitas crianças jogar com um pulso forte, mas, na realidade, o pulso deve ser inclinada para trás durante o movimento de lançamento. Uma boa maneira de praticar este é dizendo a criança para segurar seu braço jogando um pouco acima do pulso com a mão oposta. O braço de arremesso deve ser dobrado no cotovelo com o antebraço vertical. Mantendo o braço está nesta posição, tê-lo praticar jogando a bola com apenas seu pulso e dedos. Esta é uma habilidade importante para trabalhar de imediato, uma vez que melhora jogando precisão.
Ensine a criança a jogar em um movimento circular. Dependendo da distância que ele precisa para jogar, o braço deve fazer qualquer um movimento circular maior ou menor. O movimento circular deve começar logo que a bola está na mão. O braço deve começar pelo joelho, passar por baixo do quadril, atrás da orelha, sobre a cabeça e tornar-se totalmente estendida antes do lançamento. Para se certificar de que a criança está jogando em um movimento circular, tê-lo congelar em determinados pontos durante o lançamento. Se ele traz o braço para cima e para trás, ele não está usando um bom movimento circular.
Diga a ele para usar seu ombro frente para apontar a bola na direção certa. O braço oposto do braço de arremesso deve ser voltada para a direção que ele quer jogar. O corpo deve ser virado de lado na direção do lançamento.
Certifique-se de sua parte inferior do corpo está alinhado com a sua parte superior do corpo. Assim como o ombro, a parte inferior do corpo também enfrenta o alvo. Seu pé de trás deve ser perpendicular ao alvo. A criança deve passo em direção ao alvo com seu pé de chumbo, empurrar a perna para trás, e jogar a bola usando todo o seu corpo.
(Referência 1)
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