Como se vestir para Karate

Informe-se sobre o estilo de Gi usado pela escola de karate que deseja participar. Diferentes estilos de artes marciais desgaste ligeiramente diferentes uniformes de karatê. O wrap-around frente do uniforme é mantido unido por pequenos laços dentro e fixado em torno da cintura com um cinto Karate. Gis estão disponíveis em algodão liso, denim e cetim.

mão compra e almofadas de pé para proteger as extremidades, enquanto socando e chutando o saco ou de sparring (uma forma de luta controlada). Estes são muitas vezes feitos de espuma de borracha densa e coberto com vinil suave. Algumas almofadas do pé tem uma extensão que abrange a canela para mais proteção. Almofadas vêm em uma variedade de tamanhos e preços. O instrutor de karatê pode recomendar os melhores para a classe.

Escolha um protetor de boca qualidade de silicone que pode ser equipado individualmente para a boca. Isso é feito por imersão a guarda em água quente e mordendo enquanto ele está quente para formar-lo para seus dentes. Os protetores bucais devem ser usados ​​em sparring escola de karatê para evitar lesões causadas por socos e pontapés.

Use um copo atlético protetor na aula de karatê. estudantes do sexo masculino devem usar a taça sob sua Gi karate para se protegerem de chutes. estudantes do sexo feminino têm a opção de usar um protetor de peito.

Compra de equipamentos e acessórios adicionais se mais proteção é desejado para os cotovelos, peito ou mãos. Muitas escolas de karatê terá camisas e jaquetas impresso com seu próprio logotipo para alunos a comprar, como parte do uniforme.