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Folding Instruções para um Rebounder Urbano

rebounders urbanas são um tipo de mini-trampolim utilizado para fins de exercício, seja em casa ou na academia. Eles são geralmente cerca de três pés de diâmetro e permitir que você se exercitar durante a queima de gordura e calorias através de diferentes movimentos de salto. rebounders urbanas são convenientes na medida em que não ocupam muito espaço e eles facilmente dobrar afastado quando não estiver em uso.

Coisas que você precisa

  • reboteiro urbana
  • Retire a tampa da reboteiro liberando as tiras de velcro ou cordas elásticas, dependendo do modelo particular, e puxando a tampa para fora do reboteiro.

  • Fixe a tampa com as tiras de velcro fornecidas para que ele permaneça intacta e fora do caminho.

  • Vire o reboteiro de cabeça para baixo para que as pernas estão apontando para cima.

  • Dobre as pernas para o reboteiro. Cada perna é garantido por uma plataforma pin- puxar cada perna para cima e ao longo do que o pino e, em seguida, colocá-lo para baixo plana, com a extremidade que aponta na direcção do centro do trampolim.

  • Dobre o quadro reboteiro ao meio, colocando o joelho em uma extremidade e, em seguida, puxando a extremidade oposta em direção ao fundo.

  • Coloque a reboteiro dobrada em sua embalagem ou caixa e pôr de lado.

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