Se você está tentando perder peso ou adicionar alimentos mais saudáveis em sua dieta, você pode achar que é muitas vezes difícil de satisfazer seu dente doce. Felizmente, frutas como abacaxi e tangerina laranjas são embalados com açúcares naturais. Ao variar os ingredientes que você adicionar, você pode transformar duas frutas comuns em saladas concebidos para satisfazer esses desejos.
Derramar água a ferver num recipiente de tamanho médio. esvaziar imediatamente o pacote de gelatina de laranja na água a ferver e agita-se até estar completamente dissolvido.
Adicionar segmentos mandarina e ananás esmagado à mistura. Misture bem. Permitir que a mistura engrossar.
Misture o iogurte banana e topping chicoteado juntos em uma tigela separada. Espalhar a cobertura por cima da gelatina engrossada.
Coloque fatias de morango no topo da cobertura iogurte.
Polvilhe as fatias de amêndoa em cima.
durante a noite na geladeira. Cortada em quadrados de 2 polegadas para servir.
Derramar água a ferver num recipiente de tamanho médio. Imediatamente esvaziar a gelatina de limão em água a ferver e misturar bem, agitando até ficar completamente dissolvido.
Adicionar segmentos mandarina e ananás esmagado à mistura. Misture bem. Permitir que a mistura engrossar.
Misturar 2 chávenas de creme de leite em com duas colheres de chá. baunilha e espalhá-lo em cima da mistura de gelatina de espessura.
Adicione fatias de banana para a cobertura. Polvilhe a cobertura com coco em flocos torrado.
durante a noite na geladeira. Cortada em quadrados de 2 polegadas para servir.
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