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Como comer Porcas de Ginkgo

A porca ginkgo é uma fruta marrom tamanho de uma ameixa-round fechado em uma casca amarelo-claro suave que cresce na árvore ginkgo e tem sido em torno de 165 milhões de anos. Ele é usado principalmente no Japão e na China como um ingrediente em alguns pratos. Ele também pode ser cozido ou assado forno. porcas Ginkgo são ricos em fósforo, potássio, cobre, tiamina e niacina. A maneira tradicional para assar uma porca ginkgo na China é deixar a podridão da fruta, em seguida, assar os restos.

Coisas que você precisa

  • porcas ginkgo
  • panela
  • agua
  • 1 colher de sopa. sal
  • Escorredor de macarrão
  • Tábua de cortar
  • Faca do Chef
  • Frigideira
  • 1 colher de sopa. óleo vegetal
  • 1 colher de chá.

Ebulição

  • Utilizar a panela para ferver a água suficiente para cobrir as porcas com uma polegada de água



  • Adicionar nozes e uma colher de sopa. de sal. Ferver 10 minutos, depois escorra.

  • Lavar com água fria.



  • Coloque uma porca sobre a placa de corte e bater com a parte plana da faca. Retire a casca e pele exterior.

roasting



  • óleo vegetal calor em uma frigideira. Adicionar porcas e 1 colher de chá. de sal.

  • Cozinhe em fogo médio-alto até que as divisões de fachada.

  • Retire do fogo e deixe esfriar. Retire a casca e camada externa da pele.

dicas avisos

  • As crianças devem comer há mais de cinco nozes ginkgo por dia, e adultos não mais do que oito. Comer demais pode resultar em intoxicação ginkgo. Pessoas alérgicas a manga ou castanha de caju não deve comê-los. Usar luvas ao manusear castanhas, e não comê-los crus ou comer a fruta.
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