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Como cozinhar com Ginkgo Nuts

nozes ginkgo são geralmente primeiro reconhecido por sua pungente, e muitas vezes desagradável, odor. O cheiro tem sido comparado a queijos como camembert e gorgonzola. As porcas crescer a partir da árvore de maidenhair antiga, cujas folhas têm sido usadas na medicina tradicional. nozes ginkgo são amplamente utilizados na culinária asiática. Eles também são elevados em um número de nutrientes, tais como potássio, tiamina e niacina.

Coisas que você precisa

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    Luvas de latex
  • Tigela grande
  • Água morna
  • Panela
  • Panela
  • quebra-nozes
  • colher de madeira grandes (utensílios podem variar dependendo do prato a ser preparado)


  • Coloque as luvas de látex e retire as cascas duras das porcas delicadamente quebrando-os com o quebra-nozes. Tenha cuidado para não danificar as porcas dentro. Embeber as porcas em uma bacia de água morna para soltar as peles.



  • Retire a pele interna das nozes com as mãos enquanto ainda usava as luvas. A pele deve descolar prontamente após ser embebido. Não retire as luvas até que as peles foram descartados.



  • Asse as porcas em uma panela. Use um fogo médio, e continuar girando as porcas para mantê-los a partir da queima. Se você pretende comer as nozes como um lanche, não são necessários outros ingredientes. Se você estiver usando as nozes como parte de uma receita, use água, óleo ou manteiga conforme exigido nesta fase.

  • Cozinhe as porcas até que eles são uma luz verde. Comer sozinho como um lanche, ou pique e adicione ao prato de sua escolha.

dicas avisos

  • nozes ginkgo já descascados e esfolados estão disponíveis em uma lata. Verifique se o seu supermercado asiático local e procure por "nozes brancas." nozes ginkgo manter-se bem dentro da concha, mas uma vez que eles são descascados, eles devem ser usados ​​o mais rápido possível.
  • Se consumidos em excesso, nozes ginkgo pode causar uma forma leve de envenenamento. As porcas de conter um produto químico chamado NMP (4-methoxypyridoxine), o que pode provocar cólicas ou inchaço. Este produto químico não é destruído durante o processo de cozimento. As luvas são utilizadas no processo de descamação para proteger a pele contra a substância química, que pode provocar descamação ou bolhas.
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