Como fazer Fácil Atum Casserole
Início ao fim
: 50 minutosDose: 4-6
- Dificuldade: Principiante
Mesmo como alimento conforto tornou a menus do restaurante e foi destaque em inúmeras mostras de alimentos, um prato raramente é visto fora de casa cozinhas: a caçarola de atum humilde. É econômico, satisfatória e simples de preparar. Se você não herdou uma receita de um membro da família, você pode facilmente criar o seu próprio. Comece com o básico e adicionar alguns toques especiais.
ingredientes
8 onças macarrão de ovo largos
sal kosher 1 colher de sopa
1 lata de creme de aipo ou creme de cogumelos
Um copo de meia e meia ou leite inteiro
1/2 colher de chá de pimenta preta
2 latas de 5 onças pedaço atum branco, drenado
- Uma haste de aipo longa, fina cortada na diagonal
1 colher de sopa de manteiga
- 1 cebola amarela média, picado ou em cubos
Uma pequena lata cortado azeitonas pretas, drenado (opcional)
Um copo ervilhas frescas ou congeladas ervilhas descongeladas (opcional)
1/2 copo panko ou pão ralado experientes
- 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- spray de óleo de oliva ou outro spray de óleo de cozinha
Creme da sopa de aipo tem um sabor menos identificáveis de sopa de cogumelos e crianças pequenas são menos propensos a escolher um pouco de aipo e grito, "Ai credo!" Esta receita também funciona facilmente com pedaços de frango e creme de frango. Se você tem uma aversão a sopa enlatada, você pode encontrar muitos receitas gourmet para este prato caseiro.
instruções
Pré-aqueça o forno a 375 graus Fahrenheit. Unte uma caçarola 2 quart com spray de cozinha.
Ferva o macarrão de ovos com o sal por dois minutos menos do que o indicado na embalagem especificar. Escorra o macarrão e devolvê-los ao pote.
Adicionar a sopa, meia-e-meia, pimenta, aipo e atum para o macarrão. mexa delicadamente de modo que o atum não desmoronar completamente.
Em uma frigideira pequena, refogue brevemente as cebolas na manteiga - apenas até amolecer um pouco. Adicionar as cebolas à mistura de macarrão.
Adicione os extras, tais como ervilhas e / ou azeitonas.
Misture tudo e coloque-o no prato da caçarola.
Cozer e Servir
Polvilhe o topo da caçarola com pão ralado. panko japonês crisps-se um pouco melhor, mas migalhas regulares ou experientes fazer o trabalho. Seja qual você escolher, pulverizar o topo com óleo.
Asse por 30 minutos.
Abra o forno, polvilhe sobre o queijo e grelhe por cinco minutos ou até que as batatas de queijo.
Deixar a cápsula arrefecer durante pelo menos cinco minutos antes de servir. A caçarola irá realizar o seu calor por pelo menos 15 minutos, se você precisar de mais tempo para fazer uma salada ou obter todos para a mesa.
GorjetaOld-school atum caçarola tem uma cobertura de batatas fritas esmagadas. Se você tomar este caminho, não pulverizar a cobertura com óleo vez que o óleo nos chips fazer o truque. Para as crianças, considere uma cobertura de biscoitos Goldfish.
Sugestões
Sirva com varas de pão e uma salada de alface, tomate e cebola.
cornbread muffins com manteiga de mel adicionar contrastantes sabor como um acompanhamento.
- Sirva com perfumado pão de alho assado.
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