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Efeitos colaterais ruins de Coca-Cola

Os dois primeiros ingredientes listados em uma lata de Coca-Cola, ou coque, são a água e xarope de milho. Acrescente a isso um pouco de ácido fosfórico, cafeína e corante caramelo, e você tem uma mistura escura de conteúdo nutricional questionável que pode resultar em todos os tipos de efeitos colaterais negativos se consumido em quantidades elevadas.

Preocupações dentários



  • Coque contém ácido fosfórico, o qual é conhecido a corroer o esmalte dos dentes. Quando a camada de protecção é comprometida, os dentes são vulneráveis ​​à degradação.

Questões óssea

  • consumo Cola está ligada à baixa densidade óssea em mulheres, de acordo com uma edição do American Journal of Clinical Nutrition Setembro de 2006. O fósforo no coque se liga com cálcio e impede que ela seja absorvida pelo ossos.

Ganho de peso



  • Uma lata de 12 onças de Coca-Cola contém 39 gramas de açúcar e 140 calorias, por isso beber regularmente pode contribuir para a obesidade.

As complicações renais



  • Beber dois ou mais refrigerantes por dia pode causar pedras nos rins para formar, o que pode levar a danos nos rins, de acordo com um estudo cujos resultados foram publicados na edição de julho de 2007 da revista Epidemeology.

outros efeitos

  • A pressão arterial elevada pode resultar dos efeitos estimulantes da cafeína. colesterol elevado pode ocorrer a partir dos elevados níveis de frutose.

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