Salgadinhos para uma viagem por estrada

salgadinhos, tais como jerky e batatas fritas, são padrão em postos de gasolina e lojas de conveniência. Não se limite a escolhas óbvias para satisfazer os seus desejos aperitivos salgados. Comprar nozes torradas, azeitonas, carnes de almoço e queijos no supermercado antes de sua viagem. Escorra as azeitonas. Corte as carnes de almoço e queijos em pedaços pequenos. Embale cada alimento em recipientes de plástico separados ou sacos para fácil lanches.

Faça o seu próprio lanche mix de cereais combinando, nozes, frutas secas e mini marshmallows. Misture bem e armazenar em recipientes ou sacos de single-servir.

Às vezes, especialmente no início da manhã ou tarde da noite, você quer algo doce para fazer um lanche enquanto você dirige. barras de granola caseiros ou embalados proporcionar proteína e hidratos de carbono para a energia mais duradoura.

balas e balas são fáceis de manter no carro quando você quer um pouco de doçura sem encher-se entre as refeições.

Estrada lanches não precisa ser insalubre. frutas frescas, tais como uvas ou bagas, são um petisco doce você pode se sentir bem. Bebê cenouras e outros legumes frescos dar-lhe a textura satisfyingly crocante de batatas fritas sem gordura ou sódio.

Lembre-se de embalar bebidas com seus salgadinhos. garrafas de água individuais ou caixas de suco são a maneira mais fácil de manter-se hidratado na estrada. bebidas com cafeína irá ajudá-lo a ficar acordado em unidades de tempo, mas muita cafeína pode torná-lo nervoso.

Evite alimentos que devem ser mantidos quente ou frio. Os produtos lácteos, como leite ou iogurte, deve ser mantido refrigerado, o que pode ser difícil em uma viagem. carnes de loja e queijos em um refrigerador cheio de gelo.

Alimentos com molhos ou depressões não são uma escolha inteligente para viagens rodoviárias, especialmente para o motorista. Eles são susceptíveis de derramar ou gotejamento como você come, e poderia causar-lhe tornar-se perigosamente distraído.