Como armazenar Worth of Food 6 meses para uma emergência
Armazenar alimentos para uso futuro foi uma parte da vida para os primeiros americanos, mas o crescimento de lojas que oferecem novos suprimentos até 24 horas por dia causou a maioria das pessoas a parar de armazenar seus próprios alimentos. Muitas pessoas estão reconsiderando, como desastres naturais, crises financeiras e crescer agitação política. organizações de preparação para emergências, tais como a Cruz Vermelha recomendo manter duas semanas de alimentos armazenados, mas muitas pessoas preferem estocar suprimentos para seis meses.
Coisas que você precisa
- instalação de armazenamento
- agua
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Lista de inventário- recipientes de armazenamento de alimentos
- Vácuo aferidor de alimentos
- Marcador permanente
- Abridor de lata manual
Escolha uma área seco e fresco que é fácil de acesso para armazenamento de alimentos. Use uma adega de raiz, cave, quarto de reposição ou armário. Você pode querer manter alguns suprimentos de emergência em um saco mochila ou mochila em caso você tem que agarrar alguns suprimentos de forma rápida e mudar.
Armazenar água engarrafada comprado na loja em recipientes de água selado de fábrica ou preparar sua própria água para armazenamento. Os Centers for Disease Control (CDC) recomenda a armazenar um galão de água por pessoa e por dia para animais de estimação. Para preparar sua própria água, lavar, enxaguar e desinfetar recipientes de qualidade alimentar disponíveis em lojas de artigos esportivos ou outros varejistas. Enchê-los com água e selá-los firmemente. Armazenar em local fresco e seco por até 6 meses. Armazenar alguns comprimidos de purificação de água, que são baratos e podem ser encontrados em artigos esportivos e lojas de droga.
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Prepare uma lista de inventário de alimentos que você precisa para estoque. A Divisão de Gerenciamento de Emergências Departamento Militar Washington recomenda guardar um mínimo absoluto do equivalente a duas latas de alimentos por pessoa por dia. A Pirâmide Alimentar sugere que as orientações médias diárias para uma dieta saudável deve incluir 3 a 5 porções de vegetais- 2 a 4 porções de fruits- 2 a 3 porções de leite, iogurte e queijo de 6 a 11 porções de pão, cereais, arroz e massas- 2 a 3 porções de carne, aves, peixes, feijões secos, ovos e nuts- e ocasionais pequenas quantidades de gorduras, óleos e doces. Escolha alimentos que sua família gosta e que normalmente come, e armazená-lo na forma que dura mais tempo. De acordo com o CDC, frutas e legumes frescos são geralmente só é bom para uma semana ou menos, mas conservas de frutas armazenadas e vegetais pode durar até um ano. batatas encaixotado, leite em pó, bolachas e frutos secos podem ser armazenadas durante seis meses, mas deve ser reembalado em recipientes de armazenamento de grau alimentar ou de plástico selado a vácuo com um aferidor de alimentos. leite em pó embalado em latas de azoto dura indefinidamente. Compre grãos, caldo de carne, soja, óleos vegetais, massas secas, café instantâneo, chá, cacau, sal e secou-se em grandes quantidades de milho, uma vez que pode ser armazenado indefinidamente.
Escrever a data em recipientes alimentares com um marcador permanente para que você saiba quanto tempo o alimento é seguro para comer. Coloque novo alimento nas costas e transportar alimentos mais para a frente do seu espaço de armazenamento. Use carne enlatada, sopa, manteiga de amendoim, geléia, cereais, nozes e doces dentro de um ano da data de armazenamento. Compre seca por congelação ou seca por ar alimentos preparados comercialmente. Manter um ou mais manual abridores de lata com a comida enlatada. Incluem vitaminas e suplementos alimentares em suas embalagens originais.
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dicas avisos
- Gire alimentos armazenados de volta para o seu abastecimento alimentar regular e substituir os suprimentos de armazenamento com alimentos frescos a cada poucos meses.
- Inspecione semanalmente comida para fazer suprimentos armazenados certeza há latas são amassado ou inchados, sem pragas invadiram e recipientes estão intactos.
- Incluem o abastecimento de alimentos para crianças, pessoas em dietas especiais e animais de estimação.
- Em caso de falta de energia, usar alimentos refrigerados em primeiro lugar, os alimentos do congelador ao lado e suprimentos armazenados passado.
- Não use sacos de plástico ou caixas que continham leite para armazenar água.
- Não comer alimentos que você vai fazer com sede, como alimentos ricos em sal, gordura e proteína, se você estiver com pouca água.
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