Como a seco Urtigas
urtigas secos são comumente usados para chás, agitada em sopas, misturado em ovos ou desintegrado sobre saladas. Enquanto as plantas secas não representam nenhum dano, a planta fresca tem um mecanismo de defesa natural em centenas de minúsculos pêlos que revestem o caule e folhas. Estes pêlos podem causar uma picada dolorosa quando tocado ou roçou contra, por isso é importante ter cuidado ao processar urtigas para a secagem. Usando luvas e vestindo uma camisa de manga longa será suficiente protecção.