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Como curar Acne com probióticos

Existem muitos medicamentos acne e cremes disponíveis, mas o que você faz quando seu acne é resistente a estes tratamentos? Às vezes, a acne pode ser causada pela bactéria Candida, tornando difícil tratamento. Candida supercrescimento pode resultar em acne causada pela ruptura da flora no trato intestinal. Uma das melhores maneiras de curar este problema é a utilização de probióticos. Os probióticos são bactérias benéficas que trabalham para ajudar os nossos corpos utilizam nutrientes e eliminar resíduos e toxinas. Ao reabastecer as boas bactérias de probióticos no trato intestinal, estamos ajudando nossos corpos funcionar corretamente. Os probióticos mais importantes, Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidus, pode melhorar significativamente a saúde ea pele clareza de uma pessoa.

Coisas que você precisa

  • probióticos refrigerados
  • sabão natural
  • Bicarbonato de sódio

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Eliminar o açúcar de sua dieta. Açúcar aumenta Candida bactérias em seu sistema, que é exatamente o que você não quer. Tente evitar comer doces, biscoitos, produtos de farinha branca e frutas excessivamente doce.



Comece a tomar probióticos. Você pode encontrar os probióticos em qualquer loja de alimentos saudáveis ​​na seção de refrigerados. Pegue os probióticos como indicado no frasco, normalmente uma ou duas vezes por dia. Você deve tomar probióticos com o estômago vazio para o máximo de benefícios.



Mudar para um sabão natural. Tente encontrar um sabão que é livre de corantes, perfumes e conservantes. Um sabão natural irá conter ingredientes naturais que não vai perturbar os óleos da pele. Você pode até tentar sua mão em fazer seu próprio sabão natural.

Use uma lavagem de bicarbonato de sódio. Encha sua pia com água morna e adicionar cerca de 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio para a água. Depois de ter lavado o rosto com sabonete natural, splash o bicarbonato de sódio sobre a sua pele como um toner. Em seguida, pat seu rosto seco com uma toalha limpa. Bicarbonato de sódio mata as bactérias Candida que ataca seu sistema e sua pele.

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