Como restaurar Intestinal Flora Depois de uma colonoscopia
A colonoscopia é um procedimento em que um médico insere um tubo fino-se o intestino para verificar a existência de tumores cancerosos. Como parte da preparação para a cirurgia, os pacientes têm que limpar os intestinos com uma dieta líquida, enemas e laxantes. Esta preparação ajuda o médico a ver qualquer tumores cancerosos, mas, infelizmente, também pode perturbar o equilíbrio das bactérias votos - flora intestinal - que o corpo precisa para digerir corretamente alimentos. Restaurar a flora intestinal após uma colonoscopia é um processo fácil.
Coma iogurte, iogurte que contém especialmente estirpes do Lactobacillus acidophilus bactéria (por vezes abreviado para L. acidophilus). Esta bactéria vive naturalmente no corpo humano e ajuda na digestão. Dois ou três porções de iogurte por dia vai ajudar a restaurar as bactérias úteis em seu trato digestivo.
Beber bebidas probióticas. A maioria dos supermercados agora levar estas bebidas na seção de laticínios. Os probióticos contêm bactérias úteis que normalmente residem no trato digestivo e ajudam a digerir alimentos, absorver nutrientes e promover um sistema imunológico saudável. A maioria das bebidas probióticas conter estirpes de Lactobacillus ou Bifidobacterium, quer. Estas bactérias vão ajudar a restaurar sua flora intestinal.
Visite a sua loja local de saúde alimentar e procurar o Lactobacillus ou Bifidobacterium em cápsulas, tabletes ou em pó. Estes suplementos vêm em uma variedade de dosages- siga as instruções da embalagem para a dosagem apropriada.
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