Como verificar se sua respiração cheira mal
Como verificar se sua respiração cheira mal. Ter mau hálito em público é embaraçoso. Mesmo se você escova os dentes, é possível obter o mau hálito através das coisas que você comer e beber, de fumar ou de problemas de saúde. Ninguém quer ter mau hálito, por isso aqui estão alguns passos sobre como verificar para ver se o seu hálito cheira mal.
Lamber a parte de trás do seu pulso. Deixe-a secar completamente e depois sentir o cheiro. Se ele fede, sua respiração também fede.
Respirar em ambas as mãos. Cubra o nariz e a boca com as duas mãos e respirar profundamente. Whiff após respiração pesada. Se o seu ar fede, em seguida, sua respiração também fede.
Segure um copo até a boca e respirar para ele. Em seguida, colocá-lo contra o seu nariz. Se ele fede, em seguida, sua respiração também fede. Certifique-se de lavar o copo de cada vez que você faz esta técnica.
Mastigar uma caneta durante 5 minutos. Em seguida, coloque a caneta debaixo do seu nariz. Se as varas de caneta, seu hálito fede. Isso é bom para fazer quando você está na frente de outras pessoas, como em uma reunião ou em sala de aula. É uma boa maneira de verificar a respiração sem ninguém perceber o que está fazendo.
Use um kit de casa testador. Há kits de testes de respiração vendido em algumas lojas de drogas e no consultório do dentista. Estes são uma boa maneira de verificar sua respiração quando você está em casa. Pessoas com mau hálito causado por um problema médico normalmente usam kits de testes de casa.
dicas avisos
- Sempre carregue chicletes ou balas. Você nunca sabe quando sua respiração vai começar fedorento, e é melhor prevenir do que remediar.
- Escove as língua, bochechas e céu da boca ao escovar os dentes. Isto também irá evitar o mau hálito.
- Não fale com outra pessoa de perto se você descobrir o seu hálito fede. Mastigar um pedaço de goma por alguns minutos antes de falar com outra pessoa.
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