Como tratar a cetose Respiração
Quando o corpo tem uma acumulação excessiva de cetonas, que é chamado de cetose. Isso ocorre quando a gordura é convertida em energia, o que acontece quando você vai a partir de uma dieta rica em carboidratos para uma dieta de baixo carboidrato. Cetose respiração acontece quando os níveis de cetona são elevados durante o jejum ou uma mudança de metabolismo. Manhã respiração é um bom exemplo de respiração cetose. Você não pode parar cetose respiração, mas você pode tentar neutralizá-lo.
Coisas que você precisa
- goma ou hortelã sem açúcar
- agua
Beba muita água. boca seca crônica pode provocar mau hálito. Mantenha uma garrafa de água com você durante o dia, e certifique-se de beber pelo menos oito copos.
Mantenha balas ou goma acessível. produtos sem açúcar são os melhores, uma vez que o açúcar pode acumular bactérias que causam que causam mau hálito.
Considere a adição de mais carboidratos em sua dieta. Às vezes uma mudança simples na dieta pode alterar a sua respiração.
Escovar os dentes e língua, e usar fio dental regularmente. Use anti-séptico bucal sem álcool pois o álcool resseca a boca. Mesmo assim, a escovação eo uso do fio dental não vai eliminar cetose respiração, ele pode ajudar a reduzir a placa bacteriana e as bactérias.
Mastigar salsa fresca. Esta erva fresca pode neutralizar o mau hálito. Então, da próxima vez que você vai a um restaurante e não há um raminho ou salsa no seu prato, sabe que não é apenas um enfeite.
Verifique os seus níveis de açúcar no sangue para se certificar de que você é o nível de glicose não é muito alto. mudanças na dieta pode provocar alterações de glicose.
dicas avisos
- Se você é diabético e você desenvolver cetose, consulte o seu médico.
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