As pessoas estão rejeitado por seus familiares por várias razões. Poderia ser porque sua família não concorda com a sua escolha de um cônjuge, as suas associações, orientação sexual, crenças religiosas ou qualquer outro motivo. Seja qual for a causa, sendo repudiado pode transformar sua vida em um teste de resistência. Você precisa encontrar apoio e aconselhamento para amortecer o impacto em você fisicamente e emocionalmente.
Seja gentil com você mesmo. Permita-se sofrer. Angústia é importante porque se você permitir que as emoções para construir, eles vão explodir um dia. Grieve durante o tempo que quiser até se sentir aliviado. Não prejudicar a si mesmo ou qualquer outra pessoa.
Aceite sua situação, mas não condenam a si mesmo como se você é o único que tem um problema. É sua família que tem um problema. Você também deve se aceitar do jeito que é. Olhe para as coisas que fazem você grande. Você é inteligente e talentoso, por isso pode afetar os outros de forma positiva.
Mover-se para outra área onde você não vai ver ou encontrar com sua família e começar a reconstruir sua vida. Junte-se a um clube social ou um grupo fraternal, onde pode cercar-se com pessoas de qualidade. Escolha as pessoas com bom caráter moral você tem muito em comum com. Se você fosse repudiado como resultado de sua carreira, por exemplo, não se associar com pessoas que desprezam o que você faz.
Agir normalmente quando você está em torno de pessoas, em vez de olhar triste. Não diga a todos que você se encontra que você tenha sido desmentida, também. Apenas compartilhar sua história quando você finalmente chegar a conhecer alguém muito bem.
Procurar aconselhamento de um especialista em saúde mental. Você pode ter uma depressão ou transtorno de estresse pós-traumático. Sendo repudiado deixa você com um ferimento pessoal profunda. Você precisa de aconselhamento para caminhar através da dor. As coisas negativas que experimentamos na vida nos deixam com pós-efeitos físicos e psicológicos que são propensos a persistir ao longo de nossas vidas se não for tratada corretamente.
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