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Loma Linda Diet

Loma Linda University é uma universidade Adventista do Sétimo Dia localizada em Loma Linda, na Califórnia. A universidade também dirige o Centro de Promoção da Saúde, que fornece serviços médicos não só para os alunos da escola, mas também para os membros da comunidade sul da Califórnia. Estes serviços médicos incluem dois programas de perda de peso e gestão de peso separados, Optifast e escolhas magra.

Optifast



  • Loma Linda University é uma clínica Optifast licenciado. Optifast, que é oferecido em clínicas em todo o país, é um programa de 26 semanas supervisionado por médicos, neste caso, os médicos que trabalham no Centro da universidade para a Promoção da Saúde.

    As primeiras 12 semanas do programa Optifast começa com um plano de substituição de refeição extremamente baixa caloria feito de uma variedade de produtos Optifast. A empresa faz shakes, sopas e barras nutricionais que fornecem a maior parte das calorias para dieters durante este período de 12 semanas.

    Vídeo: Blue Zone - Loma Linda, California - Part 1 (legendado)



    Após as primeiras 12 semanas, o programa desloca gradualmente em um que apresenta uma mistura mais tradicional de calorias.

    O site do Centro de Linda University Loma de Promoção da Saúde recomenda este programa para pacientes que precisam perder 50 libras ou mais.

escolhas magras



  • O segundo programa de emagrecimento oferecido pelo Centro de Promoção da Saúde no Linda Loma Universidade é escolhas magra. Este programa, que é recomendado para pessoas que querem mudar os seus hábitos alimentares, consiste em uma classe de 12 semanas em que nutricionistas atender individualmente com os pacientes para criar um plano de alimentação saudável.

    Vídeo: Diet Secrets for Living Past 100



    Durante as 12 semanas, os pacientes também vai aprender sobre a importância do exercício e mudando a maneira como eles pensam sobre comer.

Orientação de peso

  • Vídeo: **Seventh-day Adventist Diet**

    Antes de iniciar qualquer plano de dieta, os pacientes do Centro de Promoção da Saúde deve primeiro participar de um hourlong pesar orientação. Durante a orientação, centro médico funcionários explicar os conceitos básicos de ambas as Optifast e programas Escolhas magra. Eles também avaliar a perda de peso do paciente e metas weightmanagement.

    De acordo com Linda Loma Universidade, não há nenhuma carga para esta sessão de orientação.

    Para mais informações sobre ambas as escolhas magras da universidade e programas Optifast, as pessoas são instruídas para chamar o Centro de Promoção da Saúde no 909-558-4594.

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