Como recuperar de uma entorse MCL
Imagine jogar seu esporte favorito. Você acelerar e evitar um lado, depois dardo rapidamente para o outro ao cair sobre um joelho. Você sente um pop no interior de sua perna, ao lado de seu joelho. Na manhã seguinte, você acorda e não pode andar sobre a perna. Poderia ser uma entorse MCL. Reabilitação para este tipo de uma lesão é demorado, e é importante que você não faça qualquer atividade para agravar o joelho durante o processo de cicatrização. Este `Como` não deve de forma alguma substituir ir ao médico ou procurar qualquer tipo de atenção médica.