Como tratar um nariz inchado

Se você está se recuperando de uma cirurgia no nariz recente ou só foi atingido um pouco demais no jogo de basquete de ontem à noite, ter um nariz inchado pode ser muito desconfortável. À medida que os tecidos moles do nariz se enchem de sangue, ele pode impedir algumas das coisas mais simples, como respiração e dormir. Se você se encontra em tal situação, você vai ficar feliz em saber que existem métodos que você pode tentar tornar-se mais confortável até que o inchaço desapareça.

Aplicar um bloco de gelo de dez a vinte minutos a uma hora para um mínimo de três vezes por dia. Lembre-se de manter uma camada de tecido entre a pele eo gelo. Uma toalha de espessura média é ideal. Frio irá reduzir o inchaço na área afetada.
Mantenha a cabeça elevada, tanto quanto possível, mesmo durante o sono. Encontrando-se para baixo faz com que mais sangue para se acumular na área, resultando em mais do inchaço e latejante. Ficar inclinado permite que o sangue e outros fluidos para drenar a partir da face.
Beba bastante líquidos para promover a drenagem do seio e reduzir a congestão para facilitar a respiração.
Evitar ambientes quentes, como uma banheira, chuveiro ou banheira de água quente nas primeiras 48 horas de sintomas que ocorrem de evitar incentivar o fluxo sanguíneo para a área inchada.
Tomar um over-the-counter anti-inflamatórios tais como ibuprofeno para a dor e inchaço.

dicas avisos

Se o seu nariz inchado ocorreu de uma lesão e não como o resultado de uma cirurgia, você deve sempre consultar um médico para descartar qualquer dano sério.

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