Alimentos para comer para aumentar o tamanho do peito

Estrogénio é uma hormona feminina que promove o crescimento da mama. Mulheres com desequilíbrio hormonal geralmente têm seios pequenos, devido aos níveis mais baixos de estrogénio. Para as mulheres com desequilíbrio hormonal, seus corpos podem produzir grandes quantidades de testosterona, que proíbe o crescimento da mama. Para neutralizar os efeitos da menor quantidade de estrogênio em seus corpos, estas mulheres devem comer alimentos que promovem a produção de estrogênio. Coma mais alimentos de grãos integrais como aveia, cevada ou produtos. frutas e vegetais frescos regular os níveis de testosterona em seu corpo para que ele não se torne elevada. morangos frescos e blueberries proteger as células da pele dos radicais livres e promover o crescimento do tecido mamário.

Para aumentar o tamanho de seus seios, considere evitando alimentos ou bebidas que contenham cafeína. A cafeína neutraliza o equilíbrio do seu corpo e impede o crescimento do peito, e contém uma qualidade diurético que prejudica a capacidade do seu corpo para fornecer água suficiente para o seu corpo. Esta água é necessária para completar o tecido da mama. Qualquer alimento ou bebida que inclui cafeína devem ser evitados, incluindo chocolate.

Comer alimentos que são ricos em proteína foi encontrada para aumentar o crescimento do tecido mamário. Como observado pelo site Guia do Natural mama, o uso de suplementos como o produto mama Bountiful ao comer alimentos ricos em proteínas produzem um aumento resulta em crescimento da mama. Estes alimentos incluem ovos, peixe, carne, ou shakes de proteína para o máximo de resultados.

O site Greenbush Produtos Naturais afirma que ervas têm sido usadas sucesso durante séculos para aumentar o crescimento da mama. ervas específicas podem ser introduzidos em sua dieta usando as ervas como misturas em pó, cápsulas ou chás. ervas específicas contêm um efeito mastogenic que ajuda estrogênio no crescimento da mama e saúde. Algumas dessas ervas incluem feno-grego, Saw Palmetto, inhame selvagem, e erva-doce. Funcho é uma erva que promove reforçada tamanho do peito e crescimento de leite em novas mães. inhame selvagem é usado como um tônico de ervas para a saúde das mulheres. Ela também ajuda na síndrome pré-menstrual, menopausa e ampliação do peito.

Fazer alterações em sua dieta irá ajudar seu corpo em crescimento da mama. Comece devagar, fazendo uma mudança. Monitorar as mudanças em seu tecido mamário. Para continuar o processo, começar por fazer uma outra mudança, e, em seguida, monitorar os resultados. Ao fazer pequenas mudanças, ao invés de uma mudança global, seu corpo terá tempo para ajustar e você será capaz de acompanhar o seu crescimento e progresso.