howhenno.ru

Os sintomas de excesso de molibdênio

Encontrado em grãos, soja e porcas, molibdénio é vital para a produção de muitas enzimas essenciais, incluindo sulfito oxidase e oxidase de aldeído, que são fundamentais para a desintoxicação. A quantidade de molibdênio em cada fonte de alimento depende do solo em que foi cultivado. Molibdênio também está disponível em forma de suplemento em lojas de alimentos saudáveis. Estes suplementos normalmente vêm com outros suplementos nutricionais. A dosagem recomendada de molibdénio é de 45 microgramas / dia, de acordo com a webmd. No máximo, os adultos devem tomar nenhuma microgramas mais de 2.000 por dia. Quando tomado em grandes quantidades, como qualquer suplemento vitamínico, molibdênio podem ser tóxicos.

Erupções cutâneas ou Itchiness



  • Você pode ser tomada em demasia molibdênio se você notar irritações na pele, tais como erupções cutâneas ou coceira. Diminuir a sua ingestão diária de alimentos ricos em molibdênio para evitar reacções cutâneas adicionais ocorra. Para acalmar a pele coceira, entretanto, usar compressas de gelo ou o arrefecimento da pele cremes.

Perda de peso

  • Se você experimentar a perda de peso indesejado, enquanto em uma dieta rica em molibdênio, consulte o seu médico para garantir que você ainda manter um peso saudável para sua idade e tipo de corpo. Seu médico pode recomendar suplementos adicionais ou encorajá-lo a introduzir outras opções alimentares para que você a manter um peso saudável.

Anemia



  • Molibdênio overdose pode resultar em uma diminuição de cobre no sangue, o que pode resultar em anemia. Essa condição traz seus próprios sintomas, incluindo cansaço e tonturas. Seu médico irá realizar um exame de sangue para determinar se você está anêmica, e pode recomendar medicamentos e outros suplementos para tratar esta condição.

Diarréia



  • molibdênio excessiva também pode causar-lhe a sofrer de diarreia e dor de estômago. Diminuir a quantidade de alimentos ricos em molibdênio e consulte o seu médico para determinar uma quantidade saudável de estes alimentos para a sua dieta. Certifique-se de que você está bebendo bastante líquidos, como a desidratação só vai piorar a sua diarréia. Além disso, tendo um absorvente, tal como caopectato, irão ligar-se a água no intestino delgado, diminuindo o fluido nas suas fezes.

Dor nas articulações e inchaço

  • Se você comer uma dieta de alimentos predominantemente cultivadas em solo molybdeniferous, você pode experimentar dor nas articulações. Tomar um anti-inflamatório, como o ibuprofeno, pode aliviar a dor nas articulações causada por uma overdose de molibdênio. Além disso, garantir que você está comendo uma dieta equilibrada, não apenas uma alta em alimentos ricos em molibdênio.
Compartilhar em redes sociais:

Similar