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Como curar tensas Cordas Vocais

cordas vocais tensas deixá-lo soando rouca junto com ter uma dor de garganta dolorosa. As pessoas muitas vezes esticar suas cordas vocais gritando em eventos como concertos. Se você dar palestras, fazer um monte de falar em público ou cantar para uma vida você também estão em risco. Curando suas cordas vocais tensas requer algum descanso e alguns remédios caseiros para ajudá-lo a voltar ao normal novamente.

Coisas que você precisa

  • Raiz de gengibre
  • 2 colheres de chá. de mel
  • Óleo de eucalipto


  • Evite falar sempre que possível. Quando você deve falar fazê-lo em um volume baixo. Neste momento suas cordas vocais precisam de todo o tempo livre que eles podem obter, a fim de curar. A seca apagar bordo pode ser usado para ajudá-lo a se comunicar sem falar.

  • Bebida oito copos de água ou mais ao longo do dia. Água irá manter a sua garganta hidratada e também irá ajudar a aliviar suas cordas vocais inflamadas.



  • Ferver um copo de água e misture em um pedaço de ginger root. Permitir que a água a ferver com a ginger root, durante 10 minutos, em seguida, remover a raiz e adicionar 2 colheres de chá. de mel para seu chá de gengibre. Beba isto lentamente para acalmar suas cordas vocais. Fazer uma xícara três vezes por dia ou mais frequentemente conforme necessário para a dor.



  • Trazer uma chávena de água a ferver e, em seguida, colocá-lo em fogo baixo ou médio. Adicione algumas gotas de óleo de eucalipto e mexa. Mantenha uma toalha sobre a cabeça e colocar a cara 12 polegadas a partir do pote de água. Inspire e expire durante alguns minutos. Faça isso três vezes por dia para ajudar a humedecer cabos.

  • Abster-se de fumar e beber álcool ou cafeína até que suas cordas vocais foram curadas. Além disso, evite comer alimentos secos ou alimentos granulados que podem ser difícil de engolir. sopa quente é um ótimo alimento para comer quando a cura tensas cordas.

dicas avisos

  • Se suas cordas vocais ainda são tensas após sete dias de tratamento e repouso consultar o seu médico, pois pode haver um problema subjacente.
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