Eu costumava raízes de gengibre muitas vezes para curar dor de garganta. Quando eu estava ensinando uma grande classe, muitas vezes mais utilizado minha voz e que eu sofro dor de garganta ou cordas vocais tensas. Para relaxar meus músculos vocais eu usei chá de gengibre com gengibre fresco e isso me ajudou muito.
Lava-se a ginger root e triturá-la completamente. Você pode bater-lo ou cortá-lo e depois retiradas.
Ferver as 3 chávenas de água num vaso, em forma de calor.
Coloque o gengibre libra na água fervente e coloque o açúcar. Não torná-lo muito doce. Basta colocar o suficiente para se adequar ao seu gosto.
Deixe ferver por mais alguns minutos. Em seguida, abaixe o fogo para baixo configuração.
Tome uma xícara de chá de gengibre e beber quente.
Beber uma xícara de chá de gengibre quente a cada 30 minutos, até que sua garganta se sentia melhor. Você pode ver o resultado em 2 horas. Ginger deve ser quente.
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