O que é Ginger Tea Root Good For?

mulheres chinesas beber chá de gengibre, misturado com açúcar mascavo, para aliviar cólicas menstruais. Esta combinação não só ajuda a dor, mas ajuda seu corpo a eliminar o desperdício, proporcionando-lhe uma limpeza. Beba pelo menos 2 vezes por dia, mais se a cólica é grave. Você também pode preparar uma compressa de chá de gengibre quente, feita com 6 onças. de ginger root fresco, e uma qt. de água fervente. Mergulhe um pano nele e colocá-lo sobre o seu estômago para aliviar cólicas. O gengibre e a compressa proporcionar um aquecimento, efeito de aquecimento pad.

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Chá de gengibre raiz pode ajudar os sofredores de frios curar a infecção mais rápido porque ele pode ser degustada para ajudar a quebrar uma febre. Beber água quente infundido com gengibre fresco e limão, enquanto a imersão em um banho quente, vai provocar a transpiração e ajudar a quebrar a febre, acelerando a recuperação da infecção. A combinação picante e doce também irá ajudar a romper o muco e congestionamento do seu frio, que vai fazer você se sentir mais confortável.

Beba água quente, infundido com gengibre fresco e 3 colheres de sopa. de mel. Beba seu chá gradually- como sua garganta pode sentir formigamento e arranhado como você limpá-la. Se a sua dor de garganta é grave, você pode querer adicionar a raiz do marshmallow para o gengibre e mel chá, uma vez que irá ajudar na cura de sua garganta inflamada e inchada.

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Beber chá de gengibre pode diminuir os sintomas de náuseas e vómitos, associados com a doença de movimento, gravidez e gripe. Ginger auxilia esses sintomas, ajudando a secreção dos sucos digestivos, minimizando o ácido do estômago e maximizando o tônus ​​muscular nos intestinos. Você deve apontar para beber 2 copos de chá por dia e adicione 1 colher de chá. gengibre fresco para cada um. Se estiver grávida, não tome gengibre por mais de 4 dias seguidos.

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De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, chá ginger root também pode ser administrado para aliviar as dores associadas com artrite (ver link em Recursos). O chá ajuda a prevenir a inflamação dos vasos sanguíneos que provocam a dor da artrite. Se sofrem tomar gengibre duas vezes por dia, sua dor vai diminuir, e eles não vai precisar de muitos analgésicos de prescrição.