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O que vestir em 80 graus clima

Enquanto temperaturas em torno de 80 graus Fahrenheit não são tão perigosos como temperaturas em torno de 90 e mais de 100 graus, ainda é importante usar a roupa certa para evitar doenças relacionadas ao calor. O calor extremo pode causar desidratação, insolação, insolação, exaustão pelo calor e queimaduras solares, e pode agravar as condições existentes, tais como doença cardíaca. Seja em casa ou fora, sem ar condicionado, roupas é a melhor defesa contra o calor.

Acessórios



  • Durante 80 graus tempo, é importante para proteger a cabeça eo rosto, bem como o corpo. Ao ar livre, usar um chapéu de aba larga para proteger o rosto, pescoço e ombros do sol. Usar um par de óculos de sol anti-UV para proteção dos olhos. Alternativamente, levar um guarda-sol e apontá-lo na direção do sol para que ele fornece sombra.

Tronco



  • Quando em ambientes fechados, usar como poucas peças de roupa possível, se não há ar-condicionado. Se for o caso, isso significa que nenhuma roupa sobre a parte superior do corpo para homens e um top maiô, no máximo, para as mulheres. Onde tal falta de roupas é ao ar livre aconselháveis, como a praia, continuar a usar o mínimo possível, mas não se esqueça de aplicar protetor solar nas áreas expostas. Se mais de cobertura é necessário, vestir tops ou camisetas de material leve e cores claras. As cores claras irá refletir os raios do sol fora do corpo.

Corpo lento



  • Roupa interior, bottoms maiô ou nada irá manter dentro de casa as pessoas mais frias na ausência de ar-condicionado. Os homens podem usar calções de banho em vez de shorts fora na praia ou em outras áreas públicas sem ser inadequada. As mulheres devem usar fundos maiô na praia e em casa, mas deve mudar para shorts soltos em cores claras quando necessário. É importante manter as roupas longe da pele, tanto quanto possível e tê-lo cobrir o pouco de pele, conforme apropriado. saias soltas e shorts funcionam bem, mas calças irá manter o suor evapore.

pés

  • Quando é 80 graus fora, não usam sapatos, se possível. Este não é sempre seguro ao ar livre. Portanto, usar sandálias ao caminhar em áreas pavimentadas, dentro de casa ou na praia. Use sapatos de lona em cores claras quando se toma caminhadas, andando sobre madeira fragmentação ou quando você precisa de aderência, como em um barco. Em algumas caminhadas, botas são necessárias. Encontrar botas que têm buracos de fluxo de ar e são o mais leve possível.

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