Pós-parto dor comum

Seu corpo foi fisicamente sublinhou o peso adicional que vem realizando ao redor para os últimos meses. Se você tivesse uma epidural, você pode ter torcido o cóccix durante a entrega, mesmo sem conhecê-lo. Qualquer coisa de síndrome da fadiga crônica a artrite reumatóide pode ser o culpado. A razão mais comum, no entanto, tem a ver com a hormona da gravidez chamado relaxina.

Durante a gravidez, o seu corpo libera relaxina, que solta seus ligamentos para ajudar a transportar o bebê enquanto ele fica mais pesada e ajuda a preparar o seu corpo para o parto. Após o nascimento, leva algum tempo para seus ligamentos para retrair a suas posições originais, e você pode estar com dor ou sentir como suas articulações são mais fracos até que eles fazê-lo.

Em geral, dor nas articulações pós-parto pode durar de seis semanas a seis meses. A dor pode ser exacerbado pelas novas tarefas trazidas de cuidar de seu bebê. Por exemplo, carregando o bebê em seus braços pode agravar braço, punho e mão dor. A amamentação pode causar-lhe para esticar ainda mais a sua volta se você não estiver posicionado corretamente durante as mamadas.

Enquanto você está esperando para o seu corpo para curar, é importante para evitar sobrecarregar-se, especialmente durante as primeiras semanas após o parto. Negligenciando para cuidar de seu corpo pode prolongar qualquer dor nas articulações que você pode já estar ocorrendo. Não é recomendado que você exercício imediatamente depois de dar ao nascer exercer indevidamente seu corpo poderia piorar a situação.

Se você ainda está experimentando dor nas articulações pós-parto seis meses após o parto, trazer o problema com o seu médico. Ele ou ela pode prescrever fisioterapia para você. Um fisioterapeuta será capaz de dizer-lhe que exercícios que você precisa fazer para curar o seu corpo corretamente.