Gravidez cóccix dor

O cóccix (o “cóccix”) é um osso de forma triangular, localizada na extremidade do sacro. É composto de três a cinco segmentos que ligam à coluna por ligamentos e articulações. O osso é capaz de um certo grau de movimento, que varia de pessoa para pessoa. O cóccix é conhecido como o cóccix porque corresponde à área onde os animais têm a sua cauda.

Durante a gravidez, o corpo produz um hormônio chamado “relaxina”, que ajuda a vários músculos e ligamentos na pélvis para relaxar em preparação para o parto. Relaxina também faz com que os ligamentos que ligam o cóccix para a coluna vertebral para soltar, permitindo que o cóccix para deslocar. Enquanto um cóccix flexível é útil para o parto, tê-lo mudando em torno antes do parto pode causar dor, especialmente se a cabeça do bebê está pressionando para baixo em cima dele.

Os sintomas da coccydynia variar muito. sofredores coccydynia muitas vezes têm uma forte dor no cóccix enquanto sitting- a sensação pode ser semelhante a sentada em uma bola de gude, ou, em casos agudos, em uma faca. sofredores coccydynia também pode sentir dor muito aguda no cóccix enquanto se move a partir de uma posição de sentado para de pé, ou sentir dores para baixo da perna. Alguns doentes não têm dor aguda, mas apenas sentir uma dor profunda em torno do cóccix.

As mulheres grávidas com dor cóccix deve tentar evitar sentado por longos períodos, e quando sentado, use uma almofada para diminuir a pressão sobre o cóccix. Massagens do cóccix também pode ajudar a aliviar a dor, como pode aquecer banhos e aplicação de gelo ou calor para a área. Certas posturas de yoga, particularmente o CAT posição, também pode fornecer alívio, pois pode ajudar a mudar o bebê fora do cóccix. Em alguns casos, um quiroprático pode ser capaz de ajudar, deslocando suavemente o cóccix para uma posição mais confortável.

A população não-grávida poderá receber uma injecção de drogas anti-inflamatórias em torno do cóccix para aliviar a dor. No entanto, como as gestantes devem evitar medicamentos desnecessários durante a gravidez, isso geralmente não é permitido. Na maioria dos casos, as mulheres grávidas devem tomar nada mais forte do que o paracetamol (Tylenol) para controlar a dor cóccix. Fale com o seu médico sobre a opção que é certo para você.

É difícil evitar coccydynia na gravidez, como muito do que é devido aos hormônios ou o posicionamento do bebê. No entanto, você pode ser menos propensos a sentir dor cóccix se evitar sentar em superfícies duras, ou sentado por longos períodos de tempo.